Как убрать морщины на лице: ликбез по эффективным методам борьбы со старением

При помощи косметических средств

«Для профилактики морщин и борьбы с ними необходимо использовать антивозрастную косметику и солнцезащитные средства. Основными антивозрастными ингредиентами являются ретинол и его производные, а также витамин С, пептиды и кислоты».

Интенсивный концентрированный гель-крем с ретинолом для коррекции морщин и рельефа кожи Redermic Retinol, La Roche-Posay

Выравнивает рельеф кожи, способствует сглаживанию морщин. Помимо ретинола, содержит Hepes, отшелушивающий клетки, и гиалуроновую кислоту, которая обеспечивает увлажнение.

Ночной корректирующий концентрат для лица с ретинолом Visionnaire, Lancôme

Уход с ретинолом и жасмоновой кислотой направлен на выравнивание рельефа кожи и коррекцию морщин.

Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin C10 Serum, La Roche-Posay

Чистый витамин С сочетается в формуле с салициловой кислотой, сыворотка придает коже гладкость, является хорошей профилактикой морщин.

Высокоэффективное антиоксидантное средство для лица для всех типов кожи Serum 10, SkinCeuticals

Витамин С в форме L-аскорбиновой кислоты сочетается в составе с феруловой кислотой. Эта пара эффективно защищает кожу от окислительного стресса, провоцирующего морщины.

Антиоксидантный концентрат молодости LiftActiv, Vichy

Благодаря силе витамина Е, полифенола сосны приморской и витамина С (15%) концентрат молодости защищает кожу и активно работает над укреплением ее поддерживающего каркаса.

Дневной крем «Возраст Эксперт 45+. Лифтинг-уход против морщин», L’Oréal Paris

Ретинопептиды представляют собой комбинацию проретинола А и пептидов. Этот активный компонент запускает процессы регенерации клеток кожи в глубоких слоях эпидермиса.

Дневной крем Сollagenist V-Lift, Helena Rubinshtein

V-пептиды стимулируют синтез коллагена и укрепляют кожу. Полезно сочетать нанесение крема со специальным массажем V-lift, который рекомендуют эксперты марки.

Дневной крем для всех типов кожи LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

Содержит пептиды I и II типов, стимулирующие выработку коллагена.

Ночной двухфазный пилинг для кожи лица Visionnaire Crescendo, Lancôme

Курс пилинга c разными кислотами в составе рассчитан на 28 дней. Кожа обновляется, становится более гладкой, упругой и свежей.

Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s

Согласно проведенному исследованию, этот состав улучшает текстуру кожи уже на исходе первой недели применения.

Ночной крем Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals

Корректирующий крем стимулирует ночное обновление клеток за счет гликолевой кислоты в высокой концентрации (10%) в сочетании с фитиновой кислотой и смягчающими компонентами. Заметно улучшает тон и текстуру кожи.

Корректирующий крем стимулирует ночное обновление клеток за счет гликолевой кислоты в высокой концентрации (10%) в сочетании с фитиновой кислотой и смягчающими компонентами. Заметно улучшает тон и текстуру кожи.

Как быстро избавиться от морщин в домашних условиях?

Время на чтение: 14 минут

После 25 лет эпидермис каждой женщины начинает терять упругость. Это становится следствием снижения выработки коллагена, который отвечает за молодость, эластичность кожи лица и всего тела. В результате появляются мелкие морщины, которые с течением времени углубляются, прибавляя женщине возраст. При постоянных стрессах и переутомлении процесс увядания кожи ускоряется.

Чтобы замедлить его и избавиться от морщин в домашних условиях, применяют антивозрастные кремы, особую технику массажа, гимнастику для лица и эффективные народные средства. Важную роль играет питьевой режим и принципы питания.

Первым признаком возрастных изменений является ухудшение состояния кожных покровов. Цвет лица меняется, становится сероватым, появляются мелкие высыпания и шелушение. Есть и другие симптомы:

Как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Для здоровья и красоты кожи рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды – не менее двух литров.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

  1. Основные методы ухода за кожей
  2. Как убрать глубокие морщины: домашние рецепты
  3. Медовая маска от морщин
  4. Ромашка от глубоких морщин на коже
  5. Цитрусовые омолаживающие средства
  6. Лимон в борьбе за красоту и молодость кожи
  7. Как избавиться от глубоких морщин: другие методы

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Классификация

Возрастные морщины на лице могут быть разными. Существует несколько классификаций, которые нужно учитывать в процессе их устранения.

По месту образования

  1. Самыми первыми (уже около 25 лет) на лице появляются возрастные морщины на лбу, так как там жировая прослойка очень тонкая.
  2. Вслед за ними образуются гусиные лапки вокруг глаз (около 30 лет) — в самой чувствительной зоне, которая изначально не имеет жирового защитного барьера.
  3. Только после этого женщины обнаруживают возрастные морщины вокруг рта, к которым относятся и носогубные складки, и скорбные — по уголкам (после 35).
  4. Ну и, наконец, старческие морщины на лице, которые появляются уже после 45 лет: птоз век, брыли, двойной подбородок — всё это требует постоянной подтяжки, лифтинга и омолаживающих процедур.
Читайте также:  Кофейные ароматные маски для поддержания роста волос

По глубине

  1. Поверхностные: только что появившиеся, то проявляющиеся, то разглаживающиеся.
  2. Средние: досадной и неприятной глубины складки ещё не имеют, похожи на мимические, становятся достаточно заметными невооружённым взглядом, хотя их можно ещё скрыть под макияжем.
  3. Глубокие: либо возрастные морщины очень сильно запущены, либо настала та самая старость, когда уже бесполезно пытаться вернуться в молодость.

Где бы они не образовывались, какими бы глубокими они не были, всегда нужно пытаться убрать возрастные морщины, чтобы кожа выглядела моложе и свежее. Никакой серьёзной проблемы в этом нет, если вам, конечно, не за 80.

Нужно просто разработать план мероприятий по их устранению и решиться воспользоваться одной из инновационных разработок или же вернуться к истокам предков и использовать исключительно народные средства в домашних условиях. Это будет зависеть только от вас.

Вот это да! Обладательницы жирного типа кожи, намучившись с ним в подростковом возрасте, могут спокойно вздохнуть после 30 лет. У них к этому времени водно-жировой баланс в клетках приходит в норму. Результат — в меру увлажнённая, совсем не сухая и не морщинистая кожа.

Где бы они не образовывались, какими бы глубокими они не были, всегда нужно пытаться убрать возрастные морщины, чтобы кожа выглядела моложе и свежее. Никакой серьёзной проблемы в этом нет, если вам, конечно, не за 80.

Массаж

Прекрасно борется с морщинами на лбу грамотно выполненный массаж:

  • Руками. Против вертикальных морщин на переносице эффективны поглаживания в направлении вверх/ вниз, а также к бровям. Затем – от центральной точки лба к краям, защипывая брови двумя пальцами (большим, указательным) и делая нежные постукивания подушечками пальцев. Получается имитация дождя. Далее проводят ладонью слева направо и назад. Для получения видимого эффекта необходимо использовать крем либо масло и воздействовать ежедневно в течение 20 дней.
  • Нагретыми маслами (самые подходящие для этой процедуры – масло оливы, миндаля, абрикоса). Любое из них наливают в неглубокую емкость, обмакивают кончики пальцев и массажными движениями начинают втирать средство в морщинки. Делают это от центра по направлению к краям. Длительность масляного массажа – до 8 минут. Лучше делать вечером, чтобы за ночь кожа продолжала впитывать масло. Излишки удаляют сухой салфеткой.
  • Средствами для пилинга. Очень эффективно сочетать две косметические процедуры: массаж и пилинг. Для этого на кожу лба наносят специальный состав, после чего круговыми движениями кончиков пальцев совершаются массажные движения. Длительность процедуры – 4 минуты. Остатки смывают водой.

Существует специальный комплекс упражнений, благодаря которому удастся значительно сократить морщинки.

Овсяно-медовая маска

Овсянка — самая полезная каша на свете. Она богата витаминами и минералами, поэтому пользуется широкой популярностью среди женщин в качестве составляющей всевозможных масок. Такие составы универсальны: овсянка поможет юной особе справиться с акне и другими высыпаниями, насытит кожу женщины питательными веществами, а даме преклонного возраста разгладит морщины и подарит коже здоровый цвет.

Самой популярной маской против морщин является овсяно-медовая. После 30 лет ее можно использовать в качестве профилактики морщин, а также для дополнительно питания кожи. Приготовить ее можно следующим образом:

  1. В равных количествах смешать овсяную крупу и немного подогретый кефир.
  2. Подогреть мед, смешав его с равной долей соли.
  3. Смешать два компонента в пропорции 1 столовая ложка первого состава к 1 чайной ложке второго.
  4. Нанести на лицо на 15 минут, потом смыть теплой водой.

В борьбе с морщинами существуют народные методы, которые можно сделать самостоятельно в домашних условиях. При постоянном проведении данных процедур их эффект не будет уступать эффективности салонных.

Как предотвратить появление морщин?

Для профилактики появления морщин необходимо соблюдать несколько основных принципов – это замедлит процесс старения кожи и неприятные возрастные изменения. Вот они:

  • Надлежащее увлажнение кожи.

Недостаток влаги в коже вызывает ее сухость, из-за чего морщины появляются значительно быстрее и становятся более глубокими. Поэтому так важно в достаточной мере увлажнять кожу лица. Для этого необходимо: использовать увлажняющие кремы, потреблять большое количество воды (около 8 стаканов в день), увлажнять воздух в закрытых помещениях (особенно в отопительный сезон), избегать кондиционирования воздуха.

  • Избегание УФ-излучения.

Во время длительного нахождения под солнечными лучами рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с высоким УФ-фильтром. Также следует не забывать о солнечных очках – они защищают не только сетчатку, но также предотвращают косоглазие и, следовательно, образование мимических морщин.

  • Свести к минимуму посещение солярия.

Солярий – это воздействие УФ-лучей на кожу, которое приводит к ее старению.

  • Выполнение специальных упражнений для лицевых мышц.

Фейсбилдинг (комплекс упражнений для лица) позволяет сохранять тонус мышц лица, что положительно сказывается на замедлении признаков старения кожи.

  • Правильный уход за кожей.

Ежедневный массаж лица, выполняемый с использованием правильно подобранного крема, стимулирует производство коллагена, улучшает кровообращение и улучшает цвет кожи. Благодаря антивозрастной косметике, кожа получит необходимые питательные и увлажняющие вещества, которые помогут ей дольше оставаться в тонусе.

  • Частое пребывание на свежем воздухе.

Нехватка кислорода приводит к замедлению метаболлических процессов в клетках кожи, что становится причиной ее вялости, плохого вида, истончения и раннего появления морщин. Поэтому рекомендуется регулярно бывать на открытом воздухе, чтобы кожа получала кислород в необходимом количестве. К тому же, его поступление улучшает кровообращение и выработку некоторых веществ.

  • Ведение здорового образа жизни.
Читайте также:  Как одеться стильно и недорого. Практические советы с фото!

Курение и злоупотребление алкоголем ускоряют процесс старения организма, в том числе и кожи.

  • Сведение стресса к минимуму.

Рекомендуется избегать усталости и стресса, при которых гормон, называемый кортизолом, высвобождается в кровоток. В случае хронических стрессовых ситуаций он стимулирует процесс старения кожи.

Соблюдение этих простых принципов позволит замедлить процесс старения на 7-12 лет и дольше оставаться молодой и красивой.

Нехватка кислорода приводит к замедлению метаболлических процессов в клетках кожи, что становится причиной ее вялости, плохого вида, истончения и раннего появления морщин. Поэтому рекомендуется регулярно бывать на открытом воздухе, чтобы кожа получала кислород в необходимом количестве. К тому же, его поступление улучшает кровообращение и выработку некоторых веществ.

Как избавиться от морщин на лице дома

Салонные процедуры действительно способны эффективно решить проблему появления углублений на лице. Но профессиональный уход за кожей требует наличия финансов. К тому же, найти хорошего косметолога не так просто. Не следует расстраиваться, если по каким-либо причинам салонные процедуры вам не доступны: можно быстро избавиться от морщин в домашних условиях, главное — знать проверенные методы.

Салонные процедуры действительно способны эффективно решить проблему появления углублений на лице. Но профессиональный уход за кожей требует наличия финансов. К тому же, найти хорошего косметолога не так просто. Не следует расстраиваться, если по каким-либо причинам салонные процедуры вам не доступны: можно быстро избавиться от морщин в домашних условиях, главное — знать проверенные методы.

Маска №3

Чайную ложку сухоцветов ромашки смешать с таким же количеством свежих лепестков розы, листьев мяты и крапивы. Залить травы 100 мл кипятка, проварить пару минут и процедить отвар через сито. Оставшуюся в сите кашицу вынуть, размешать с чайной ложкой жирного творога и парой ложек теплого молока. Намазать на кожу и отдохнуть 15-20 минут, потом умыться.

Также можно сделать травяной лед для лица от морщин. Для него сгодятся сухие соцветия липы, свежие листья мяты и даже одуванчика. Нужно взять столовую ложку выбранного измельченного растения, залить чашкой горячей воды, накрыть блюдечком и настоять полчаса. Затем процедить настой через марлю или сито, разлить по формочкам для льда и заморозить. Протирать кожу такими травяными кубиками утром и вечером.

Еще одно хорошее и весьма востребованное средство – домашний антиэйджинговый крем для лица. Для его приготовления понадобится:

  • три желтка от перепелиных яиц;
  • шесть чайных ложек оливкового масла;
  • шесть чайных ложек отвара ромашки;
  • столовая ложка с горкой меда;
  • три чайные ложки мелкой соли;
  • шесть чайных ложек вазелина.

Желтки взбить вилочкой с оливковым маслом и отваром ромашки. Вмешать туда мед и вазелин, всыпать соль и довести массу до однообразной консистенции. Использовать такой омолаживающий крем лучше по вечерам, распределяя его по области лица и шеи и оставляя на полчаса, затем смывая. Хранить домашние натуральные мази можно до трех недель, помещая их в холодильник в чистой сухой емкости с крышкой. При условии постоянного использования разглаживание мелких морщин вам обеспечено!


Каждый пластырь представляет собой кусочек небеленой крафт-бумаги с растительной клеящей основой. Его нужно лепить на предварительно очищенный проблемный участок, аккуратно расправляя морщину, которая должна быть полностью скрыта под пластырем. Более подробную инструкцию по их применению можно найти в упаковке.

Погодные изменения

Высокая влажность или сильная сухость воздуха? Да, от этого тоже появляются морщинки на лице, и в том числе и на лбу. Изменить погоду невозможно, но можно подкорректировать ежедневную бьюти-рутину. Используй более мощный санскрин, носи шляпы с широкими полями, освежай кожу термальной водой в течение дня (но не под открытым солнцем) и, купи, увлажнитель воздуха. За такое внимание кожа тебя точно отблагодарит.

Высокая влажность или сильная сухость воздуха? Да, от этого тоже появляются морщинки на лице, и в том числе и на лбу. Изменить погоду невозможно, но можно подкорректировать ежедневную бьюти-рутину. Используй более мощный санскрин, носи шляпы с широкими полями, освежай кожу термальной водой в течение дня (но не под открытым солнцем) и, купи, увлажнитель воздуха. За такое внимание кожа тебя точно отблагодарит.

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина – в ее физиологических особенностях. «Кожа здесь примерно в шесть раз тоньше, чем на щеках, – говорит медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева. – Кроме того, она лишена сальных желез, поэтому какого бы типа кожа у вас ни была, вокруг глаз она по умолчанию будет склонна к сухости».

Активная мимика, моргание (в среднем человек моргает 60 раз в минуту) и тонкая гидролипидная мантия — вот три главные причины необходимости специального ухода.

Крем для век должен содержать питательные и увлажняющие вещества

Косметлоги советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области с 18 лет. «А если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то профилактика не помешает и в 16 лет, – убеждена Елена Елисеева. – Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Читайте также:  Веселый зимний дизайн ногтей со снеговиком

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Косметлоги советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области с 18 лет. «А если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то профилактика не помешает и в 16 лет, – убеждена Елена Елисеева. – Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Зона особого контроля

Ты наверняка каждый вечер умываешься, снимаешь макияж при помощи какого-нибудь молочка и смазываешь кожу кремом. Поздравляем, твое лицо непременно скажет спасибо за подобный уход. Но благодарности от своих глаз не жди и даже не надейся, что они еще много лет будут радовать тебя отсутствием морщинок. Учти: избежать появления «лучиков» можно лишь в том случае, если заботиться о веках при помощи специальной косметики с уровнем рН от 7 до 7,5 и прошедшей офтальмологический контроль.

Ты наверняка каждый вечер умываешься, снимаешь макияж при помощи какого-нибудь молочка и смазываешь кожу кремом. Поздравляем, твое лицо непременно скажет спасибо за подобный уход. Но благодарности от своих глаз не жди и даже не надейся, что они еще много лет будут радовать тебя отсутствием морщинок. Учти: избежать появления «лучиков» можно лишь в том случае, если заботиться о веках при помощи специальной косметики с уровнем рН от 7 до 7,5 и прошедшей офтальмологический контроль.

Увлажнение и питание

После очищения утром и вечером на кожу вокруг глаз нужно наносить специальный крем. Средства для век отличаются легкой текстурой. Зачастую они содержат такие увлажняющие компоненты, как сульфат декстрана и гиалуроновая кислота. Кремы насыщают кожу необходимыми витаминами – А, С, Е.

Ретинол повышает плотность и эластичность кожных покровов, предупреждает разрушение коллагеновых волокон. Аскорбиновая кислота укрепляет кровеносные сосуды, ускоряет обновление клеток. Токоферолы повышают защитный свойства эпидермиса, нейтрализуют негативное действие свободных радикалов. Кремы с коэнзимом Q10 стимулируют обновление кожи. Средство нужно наносить по косточке, окружающей глазную орбиту, легкими, не растягивающими движениями. Вечернее увлажнение нужно проводить не менее, чем за час до сна.

Если под глазами есть темные круги или отеки, раз в 3-6 месяцев целесообразно проходить курс коррекции сыворотками. Это высококонцентрированные составы накопительного действия для решения конкретных задач. Одни сыворотки уменьшают выраженность мимических морщин, другие осветляют пигментацию, третьи стимулируют рост ресниц.

Мгновенно улучшить состояние кожи позволяют корректоры для век. Кожу ими обрабатывают локально. Благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты и антиоксидантов, препарат интенсивно увлажняет кожные покровы, придает им сияющий и здоровый вид, буквально “открывает глаза”. Поверх корректора наносят повседневный макияж. Действие сыворотки длится более 8 часов.

Итак, ежедневный уход за кожей вокруг глаз заключается в очищении, тонизации, увлажнении, питании утром и вечером. Для снятия макияжа с глаз используют специальное двухфазное масло-жидкость или молочко. Несколько раз в год в программу ухода за кожей век желательно включать сыворотки. Средства-концентраты избавляют от темных кругов и мешков под глазами.

После 30 проконсультируйтесь с косметологом, как быть с темными кругами под глазами

Из-за истончения подкожного жирового слоя в области глаз появляются темные круги. Здесь могу предложить липофилинг с помощью аутогеля (гель, полученный из вашей плазмы специальным методом) или заполнение данной области филлером на основе гиалуроновой кислоты. Учитывая ваши особенности (тип кожи, ее состояние и строение лица) врач сам примет решение о том, какая уходовая процедура подойдет именно вам.

Из-за истончения подкожного жирового слоя в области глаз появляются темные круги. Здесь могу предложить липофилинг с помощью аутогеля (гель, полученный из вашей плазмы специальным методом) или заполнение данной области филлером на основе гиалуроновой кислоты. Учитывая ваши особенности (тип кожи, ее состояние и строение лица) врач сам примет решение о том, какая уходовая процедура подойдет именно вам.

Очищение и снятие косметики с глаз

Чистая кожа хорошо обеспечивается кислородом, на клеточном уровне в ней активно протекают все процессы, которые обеспечивают здоровый вид, гладкость, тонус. Регулярное очищение препятствует размножению бактерий и защищает глаза от инфекций.

Ежедневное умывание делают теплой или прохладной водой. Для снятия макияжа такой процедуры будет недостаточно, особенно если на ресницах водостойкая тушь. Нельзя пытаться смыть косметику очень горячей водой.

Для демакияжа век созданы специальные средства: молочко, мусс, гель, мицелярная вода. Очищающие растворы с маслами (например, двухфазная жидкость) предназначены для смывания водостойкой косметики. Кто надевает линзы, тем жирные растворы использовать не рекомендуется. Лучше выбрать обычную тушь, и снимать ее в конце дня обезжиренным лосьоном.

Выбранным средством смачивают два ватных диска, прикладывают к глазам на пару минут. После чего остатки косметики с аккуратностью удаляют:

  • косметику с верхних век снимают от переносицы к внешним уголкам глаз;
  • под глазами макияж удаляют в противоположном направлении;
  • тушь с ресниц снимают от корней к кончикам.

Нельзя во время очищения сильно растирать и растягивать веки. Средство, снимающее макияж, обычно предназначено только для очищения. Чтобы оно не впиталось в кожу, не нужно его втирать. Лучше делать ватной салфеткой еле ощутимые похлопывающие движения.

Отличный тонизирующий эффект дают кубики льда. Замораживают отвары трав (липа, календула, мята), по утрам протирают кожу кубиками и не смывают до высыхания.

Добавить комментарий