Суп для похудения используется в так называемой супной диете. Диета на основе супа должна длиться не более 1 недели. Волшебный суп для похудения позволяет сбросить от 4 до 7 килограммов за неделю. Собираясь садиться на супную диету, стоит помнить, что такая диета противопоказана диабетикам и людям с хронической почечной недостаточностью.
Не буду больше томить и перехожу к волшебному рецепту супа для похудения
Ингредиенты для овощного супа
10 л воды
6 больших луковиц
2 зеленых болгарских перца
2 большие банки консервированных помидоров в собственном соку или 6 больших помидоров без кожицы
1 пучок сельдерея
1 маленький кочанчик капусты
соль
Приготовление волшебного супа для похудения
Вымыть и почистить овощи и порезать на мелкие кусочки.
В кипящую воду поместить подготовленные овощи, варить суп до готовности овощей.
При помощи блендера перетереть овощи вместе с овощным бульоном в суп-пюре. При желании можно процедить через крупное сито
Такой суп можно кушать, как в холодном, так и в горячем виде.

Первый день супной диеты
Весь день кушать суп для похудения и свежие фрукты ( кроме бананов)
Пить натуральные соки, слабый кофе и воду
Второй день диеты на овощном супе
Овощи на пару
Суп для похудения
На ужин 1 картофелина, запеченная в гриле
Третий день диеты на супе
Свежие фрукты и овощи
Суп для похудения
Четвертый день на овощном супе
Суп для похудения
Обезжиренное молоко
3 банана ( не больше)
Пятый день
Отварное нут или бобовые
6 очищенных помидоров
суп для похудения
Шестой день супной диеты
Суп
Отварное нут без жира
Овощи свежие
Седьмой день
Суп для похудения
Не очищенный рис отварной
Свежие овощи
Натуральные фруктовые соки
Вот такая легкая и вкусная супная диета.
Соблюдая эту диету, нет ограничений на порции супа, кушайте супа столько, сколько можете съесть.
[...] Диета на волшебном супе для похудения. [...]
[...] диета может состоять из супа для похудения и овощного [...]
Подпишитесь на RSS канал сайта. Это дает Вам преимущество в скорости получения обновлений и свежей информации.
Волшебная, радостная, веселая - цветная диета поможет легко и вкусно избавиться от... ДАЛЕЕ...
Использовать для похудения Метод питания Монтиньяка - не подразумевает следование... ДАЛЕЕ...
Да, воистину силен человеческий дух, при желании представитель рода людского может... ДАЛЕЕ...
Известная фраза гласит – «мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить».... ДАЛЕЕ...
Ананасовая диета идеально подходит тем, кому срочно, как по волшебству, надо избавиться... ДАЛЕЕ...
Волшебная, радостная, веселая - цветная диета поможет легко и вкусно избавиться от... ДАЛЕЕ...
Суповые диеты для лета очень хороши, особенно если такой супчик охладить. Благодаря тому, что он суп-пюре, его даже можно брать с собой - в бутылке с широким горлышком (типа бутылок от чая Нести). Кстати, есть похожие диеты, где вместо такого “лукового” супа используется вегетарианский борщ или щи.
Интересная диета. Только в рецепте супа точно 10 л воды?
Да, точно 10 л. Такое количество супа подойдет для худения в компании
Но на одного человека, можно рецепт супа для похудения уменьшить, и готовить каждый раз свежий супчик
надо будет завтра сварить себе такой-) вот неделю уже ничего кроме кефира не пью, только в последние три дня позволяла мандарины, ну и конечно каждый день сельдерей заваривать и пить, 3 уже сбросила
Попробуйте разнообразить супчиком, на одном кефире неделю достатчно))
Пару раз пыталась - так ни разу и не смогла этот суп есть, не подходит на вкус. я кинестетик, ощёщения на первом месте, в чём и беда =/ мимо вкусненького пройти не могу. Вот сейчас пью похудальный чай, Тилайтфул, он вкусный - значит буду пить, не сорвусь) 3 недели пью, с кожи прыщи ушли и тонус в организме появился. На весы смотреть боюсь, по ощущениям я стала двигаться легче и одежда посвободнее сидит) Девочки, кто -нибудь ещё пил?
Ну, не знаю, кому как, но я этот суп есть не смогла. Хотя, моей подруге он понравился:)
реально помогает))
для вкуса я добавляла немного соевого соуса и лимонного сока,так гораздо вкуснее.тяжко только первые 2-3 дня.мой результат -минус 5 кг при весе до применения диеты 61 кг.после окончания диеты я изменила свое питание,что способствует дальнейшему стабильному уменьшению веса+отличное самочувствие.всем советую))
Прикольные у вас рецепты.
Я сбросила 5 кг, ощущения отличное, суп я ела с грибными кубиками, очень приятный вкус девчёнки дерзайте…..))))
У меня почему-то суп получился не как пюре..а как щи..но очень легкий..странно
А я вот кушаю его уже три дня и мне очень нравиться:)результат позже напишу.
да не 10 литров, а всего один
а мне этот суп не помогает. все делаю так как написано, но за три дня ни одного кг не сбросила. не буду больше его варить
а мне не помогает. три дня сидела на супе + овощи и фрукты (как написано) но ни одного кг не убавилось
А я худела в Борментале. Одного супчика не достаточно. Результаты не закрепятся. К тому же есть необходимый перечень веществ которые человек должен принимать каждый день в том числе и сахар (120 кКал). Мой результат 30 кг начиная с 08.07.2010 Легко и просто. Уменьшение объема желудка+усиление обменных процессов организма. Рекомендую
Только что “слезла” с этой диеты.Похудела на 4 кг за 7 дней,но воспоминания о супе-самые ужасные.Первые 2-3 дня ещё ничего,но потом один запах вызывал стойкое отвращение,еле могла совладать с собой.
Сегодня первый последиетный день закончился.Смогла есть умеренно и после 18-рот закрыть на замок.
Девочки,этот супчик-чудо )))) я кушала такой летом, но правда до пюре не доводила, но он потрясающе вкусный =))) и эта очень вкусная и простая диета, всем советую )) причем кушать суп полезно, а такой не только полезно и вкусно, но и для пользы =)))